9 motivos para perdemos a tão famosa barriguinha:

Você segue a reeducação alimentar, perdeu peso, mas a famosa barriguinha não quer sair?
Pior: você se conformou com ela!
Cuidado dê uma olhada nessa lista (pesquisada na revista Ana Maria) do que ela pode nos causar:

• Diabetes: para dar conta da gordura acumulada em nossa cintura, nosso organismo passa a produzir insulina em excesso.
• Hipertensão: Quando existe muita gordura no corpo, o sangue passa pelos vasos com mais dificuldade. O coração faz mais força para fazer o sangue circular. Aí já viu onde vai a pressão, né?
• Mal de Alzheimer: Pesquisas americanas mostram que pessoas com excesso de gordura têm mais chance de desenvolver o mal de Alzheimer.
• Infertilidade: o acúmulo de gorduras no organismo é um dos principais problemas para o processo natural de ovulação da mulher.
• Ataca o fígado: A gordura da barriga, chamada de gordura visceral, se aloja entre os órgãos e, em algum momento, pode se fixar no fígado já que o acúmulo de gordura no fígado pode evoluir para uma cirrose, que é uma doença para a vida toda.
• Causa dor nas costas: A gordura concentrada na região da cintura deixa o seu corpo em formato de maçã. Isso sobrecarrega suas costas e provoca dores podendo levar a uma hérnia de disco.
• Aumenta o risco de infarto e derrame: a gordura concentrada na barriga produz substâncias inflamatórias, que aumentam as chances de ataques cardíacos e derrames cerebrais.
• Provoca depressão: Isso acontece porque a gordura abdominal provoca mudanças nos níveis de colesterol e nas taxas de açúcar do organismo. Assim, os hormônios ficam alterados e interferem nas atividades do cérebro, provocando ansiedade e angústia.
• Detona os joelhos: sobrecarga de peso na barriga (e, consequentemente, nas articulações) favorece a osteoartrose.

Então, são os ou não são excentes motivos para a gente se cuidar?