Nutrição: A novela da vida

GuestPost escrito pela autora do "Guia da nutrição"

Quando falamos em alimentação.mocinhos e vilões protagonizam a grande novela da nutrição.
Nesse intrépido cenário ficamos meio perdidos entre a qualidade e o sabor.
Qual de nós não sucumbe diante do prazer de degustar deliciosas iguarias?
Será que a pizza, a batata frita e a picanha são tão execráveis quanto dizem?
E o que dizer dos indefectíveis brigadeiros, beijinhos e cajuzinhos?
A ardilosa lata de leite condensado guarda segredos indecifráveis.
Dentro do conceito de uma vida saudável onde se preserva a juventude, beleza e um envelhecimento qualitativo só há uma palavra que nos norteia nesse complicado enredo: equilíbrio.
Ter uma alimentação equilibrada nos permite desfrutar de uma boa saúde sem perder a forma nem a alegria da vida.

GuestPost escrito pela autora do "Guia da nutrição"