- salmão + brócolis = desintoxicante
- castanha + couve-flor = desintoxicante
- tomate + abacate = previne o envelhecimento
- azeite + molho de tomate = previne o envelhecimento
- iogurte + morango = ajuda emagrecer
- coalhada + ameixa seca = ajuda emagrecer
- arroz + feijão = reparam os tecidos de todo o corpo
- churrasco + abacaxi = ajuda na digestão da carne
- feijoada + laranja + couve = tem uma menor absorção de gordura
- frutos do mar + peixe = melhora a ação das proteínas
- iogurte + mamão = imbatível contra a TPM
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