- 1 prato (sobremesa) de salada de pepino temperada com molho de iogurte e hortelã + 2 palitos de kani kama desfiados = 95 calorias
- 1 xíc. (chá) de salada de frutas variadas = 97 calorias
- 2 fatias finas de abacaxi com raspas de limão = 62 calorias
- 1 minipão de mel = 56 calorias
- 1 copo (120 g) de iogurte light = cerca de 60 calorias
- 1 espiga pequena de milho cozido (sem margarina) = 91 calorias
- 1 picolé de maracujá = 60 calorias
- 3 biscoitos cookies pequenos com gotas de chocolate = 99 calorias
- 2 minipães de queijo = 70 calorias
- 1 flan de baunilha com calda Paulista (120 g) = 98 calorias
- 2 col. (sopa) de doce de leite light Só Fruta = 80 calorias
Delícias de até 100 calorias
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calorias
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2 comentários:
Olá, estou visitando pela primeira vez o seu blog, adorei viu, pretendo voltar sempre, te indiquei para uma brincadeira, espero que vc goste e participe.. dá uma passadinha no meu bloguinho para dar uma olhadinha.. beijinhos e boa semana pra vc!!
Tudo delicioso mesmo, vou ver se o meu nutrólogo libera esse flan, me deu vontade! Beijocas
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